肉铠出装需围绕提升坦度与持续作战能力展开，核心思路是利用防御装备的被动效果与技能机制形成高强度承伤体系。打野位置优先选择巨人之握，其生命值叠加与献祭被动可显著增强清野效率与范围伤害。鞋类装备固定为抵抗之靴，减少受控时间为关键，确保铠在团战中能稳定贴近目标。红莲斗篷作为核心防装之一，其灼烧效果与打野刀被动叠加，进一步强化对周围单位的持续法术伤害，同时提供可观物理防御。反伤刺甲针对敌方物理输出核心，反弹伤害的特性使铠在承受集火时仍能施加有效威胁。法术防御选择永夜守护，其被动回复效果与铠一技能的回血机制形成双重续航，大幅提升对抗爆发型法师的生存率。最后补足暴烈之甲，该装备的移速加成与受伤增伤被动，有效弥补肉铠机动性短板并放大其贴身输出能力。整套出装形成生命值、双抗、功能性被动的全面覆盖，使铠在团战中能持续承受伤害并为团队创造输出环境。
铭文搭配需服务于肉装体系的属性平衡。宿命提供最大生命值与物理防御，增强前期抗压能力；虚空增加冷却缩减与生命值上限，优化技能释放频率；狩猎提升攻速与移速，改善普攻手感与追击效率。此组合弥补了纯肉装下攻击属性的缺失，确保铠在发育期具备基础清线与对抗资本。技能加点遵循主一副二原则，一技能的高比例生命回复（最大生命值10%）是肉铠的核心续航来源，等级提升直接强化回复量与攻速加成，而二技能作为控制补充，副升收益更高。大招作为爆发与减伤核心，需严格把握开启时机，通常在切入战场或承受集火前施放，利用格挡机制抵消大量伤害。
基础连招为12A3A：一技能减速目标并触发回血加速，接二技能击飞控制，强化普攻后立刻开启大招提升属性，最后续接强化普攻完成爆发。此连招兼顾控制链与伤害转化，确保铠在坦度支撑下稳定输出。若需快速切入后排，可采用3A2A1A：大招起手获得属性增益，强化普攻突进后接二技能取消后摇，再补一技能减速留人。需注意强化普攻的位移可穿越薄墙，利用地形实现突袭或撤退。团战中切忌盲目冲锋，应等待敌方关键控制技能交出后进场，优先攻击射手或法师，但需保持对敌方阵型的切割而非深追残血。
前期以发育为主，利用双灼烧被动快速清理野区，4级后可配合线上队友进行小规模团战。中期凭借装备基础参团，承担先手开团或反打职责，需时刻关注敌方真伤英雄（如吕布、貂蝉）的站位，必要时将暴烈之甲替换为纯净苍穹以应对高额真实伤害。逆风局可转为带线牵制，凭借一技能回血与二技能位移周旋拖延。后期团战需规避风筝，通过蹲草提前开大或配合闪现二技能超远突进锁定敌方核心输出。肉铠的精髓在于平衡承伤与威慑力，通过装备与技能联动成为团队不可摧毁的前排支点。
