它就是让英雄变得更强的核心道具，能给英雄加生命值、物理强度、法术强度这些属性。每次升级内丹需要消耗90个英雄碎片，升级后能拿到5点属性点，这些点数可以自由分配到五种属性里。比如加生命值的话，1点属性能换55点生命；加物理或法术强度，1点换25点；要是选防御类，1点换15点双防。虽然单次加成看着不多，但攒起来对战力提升特别关键，相当于多穿了一件隐形装备。
打开英雄界面，找到右下角的内丹功能（英雄五星才会解锁），选好要升级的英雄就能看到加点面板。重点来了——加点得灵活！物理输出型的英雄优先堆物理强度和暴击，法术型主加法术强度和穿透，肉盾英雄则侧重生命值和双防。比如牛魔王这种前排坦克，专注生命和物攻收益最高；李靖这类辅助坦，可以适当补点法术防御和控制抗性。记住别乱平均加点，围绕英雄的核心定位去强化才能事半功倍。
碎片不够用咋办，日常攒资源的途径得多盯着点。副本挑战是基础来源，难度越高掉的内丹品质越好；竞技场积分也能稳定换碎片，记得每天打满次数；限时活动和节日任务经常送稀有内丹，公告栏得多留意。还有个隐藏技巧——丹田系统能种内丹，虽然单次收得少，但胜在细水长流。另外商城能用元宝买，不过非氪金玩家建议优先换高性价比的紫丹或金丹。
一是内丹等级上限和角色等级挂钩，想突破更高上限得多做主线任务升级角色；二是内丹属性一旦确认不能重置，加点前最好参考下攻略或大佬方案；三是别光盯着一个英雄猛升，后期内丹共鸣系统要求多个英雄同步培养，分散投资更划算。毕竟碎片资源有限，优先砸给主力阵容的核心英雄才是正解。
